2012年 04月 22日
4月22日練習レポート |
4月22日練習レポート@南中山
参加者(13名,敬称略)
井澤、石井、伊藤(大)、伊藤(謙)、居林、大友、神林、北西、佐藤(史)、松原、茂木+ハナちゃん、コウタ君
練習メニュー
・アップ(歩きタッチフット、ストレッチ)
・タッチフット
・3VS2(ハーフ込み)
(↓コンタクト練習↓)
・モールラック練習
・2VS2、1VS1(タックル練習)
・タッチフット
・伊藤塾(筋トレ/希望者)
本日(4月22日)はオール宮城の練習が行われた(オール宮城の練習会に参加された方々練習お疲れ様でした!)ので、オール宮城に参加していないメンバーで南中山での練習を行いました。
太陽こそあまり顔を出しませんでしたが、グラウンドコンディションも良好でラグビーを楽しむにはとても良い気候の中での練習だったと思います。
ハンドリングメニューとして行った3VS2ではオフェンス側はスタンドが流れずにパスを正確に出すことを目的とした練習を行いました。
神林さんがハーフを務めた時にスタンドにパスを放ると見せかけてうまく抜け出すというプレーが何度かありましたが、個人的にも数的に不利になってしまうと内側で守っている時でも外に意識が行ってしまいがちなので、どんな状況であっても内を抑える意識を持ってなければならないことを再認識しました。
練習の中で井澤さんがコミュニケーションをとることでのDF同士の意思疎通の必要性を指摘していましたが、かなり基本的なことかもしれませんが実際に守りやすさが全然違うのでそういったところを再確認する良い機会だったと思います。
コンタクトメニューでは前回の仙台三高とのADでの反省もあって、個々人のタックル強化を目的とした練習を行いました。人数はあまり多くありませんでしたが、激しく、内容の濃い練習になったと思います。
居林さんの一発で相手を倒すタックルや、伊藤(大)さんや茂木さんのうまくタックルをかわすプレーはさすがでした。
個人的には倒すのに時間がかかったり、ゲインされてしまうなど満足のいくプレーが少なかったのですが、伊藤(謙)さんから姿勢や手の位置に関するアドバイス、井澤さんからはタックルする上でのボールへのプレッシャーのかけ方などを指導して頂いたのでしっかり吸収してものにしていきたいと思います。
また、練習中に松原さんが目を負傷するアクシデントが起きてしまいました。松原さんも声を出して集中してプレーした中で起こってしまった負傷だったのですが、病院での診察の結果大事には至らなかったとのことなので本当に良かったです。また、この時北西さんが診てくれて病院に連れてってくださりました。これからもこのような急なアクシデントが生じてしまうこともある可能性がある中でチームドクターの北西さんがいてくださるのは大変心強いですね。
ちなみに、一徹君は今日いちご狩りにいってきたようです。来週以降一回り大きくなった?一徹が見られるかもしれません。
佐藤(史)
↑練習後の一枚。(右から茂木さん、井澤さん、伊藤(謙)さん、石井さん、大友さん、伊藤(大)さん、居林さん、佐藤(史) カメラマンは神林さんです。)
↑石井さんと今日のタックル練習の再現をしようとしたのですが・・・?
↑伊藤塾後の居林さん&石井さん。
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【連絡事項】
主務の伊藤さんが選手登録情報をまだ送付してない人が何人かいるので早めに送ってほしいとのことです。
参加者(13名,敬称略)
井澤、石井、伊藤(大)、伊藤(謙)、居林、大友、神林、北西、佐藤(史)、松原、茂木+ハナちゃん、コウタ君
練習メニュー
・アップ(歩きタッチフット、ストレッチ)
・タッチフット
・3VS2(ハーフ込み)
(↓コンタクト練習↓)
・モールラック練習
・2VS2、1VS1(タックル練習)
・タッチフット
・伊藤塾(筋トレ/希望者)
本日(4月22日)はオール宮城の練習が行われた(オール宮城の練習会に参加された方々練習お疲れ様でした!)ので、オール宮城に参加していないメンバーで南中山での練習を行いました。
太陽こそあまり顔を出しませんでしたが、グラウンドコンディションも良好でラグビーを楽しむにはとても良い気候の中での練習だったと思います。
ハンドリングメニューとして行った3VS2ではオフェンス側はスタンドが流れずにパスを正確に出すことを目的とした練習を行いました。
神林さんがハーフを務めた時にスタンドにパスを放ると見せかけてうまく抜け出すというプレーが何度かありましたが、個人的にも数的に不利になってしまうと内側で守っている時でも外に意識が行ってしまいがちなので、どんな状況であっても内を抑える意識を持ってなければならないことを再認識しました。
練習の中で井澤さんがコミュニケーションをとることでのDF同士の意思疎通の必要性を指摘していましたが、かなり基本的なことかもしれませんが実際に守りやすさが全然違うのでそういったところを再確認する良い機会だったと思います。
コンタクトメニューでは前回の仙台三高とのADでの反省もあって、個々人のタックル強化を目的とした練習を行いました。人数はあまり多くありませんでしたが、激しく、内容の濃い練習になったと思います。
居林さんの一発で相手を倒すタックルや、伊藤(大)さんや茂木さんのうまくタックルをかわすプレーはさすがでした。
個人的には倒すのに時間がかかったり、ゲインされてしまうなど満足のいくプレーが少なかったのですが、伊藤(謙)さんから姿勢や手の位置に関するアドバイス、井澤さんからはタックルする上でのボールへのプレッシャーのかけ方などを指導して頂いたのでしっかり吸収してものにしていきたいと思います。
また、練習中に松原さんが目を負傷するアクシデントが起きてしまいました。松原さんも声を出して集中してプレーした中で起こってしまった負傷だったのですが、病院での診察の結果大事には至らなかったとのことなので本当に良かったです。また、この時北西さんが診てくれて病院に連れてってくださりました。これからもこのような急なアクシデントが生じてしまうこともある可能性がある中でチームドクターの北西さんがいてくださるのは大変心強いですね。
ちなみに、一徹君は今日いちご狩りにいってきたようです。来週以降一回り大きくなった?一徹が見られるかもしれません。
佐藤(史)
↑練習後の一枚。(右から茂木さん、井澤さん、伊藤(謙)さん、石井さん、大友さん、伊藤(大)さん、居林さん、佐藤(史) カメラマンは神林さんです。)
↑石井さんと今日のタックル練習の再現をしようとしたのですが・・・?
↑伊藤塾後の居林さん&石井さん。
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【連絡事項】
主務の伊藤さんが選手登録情報をまだ送付してない人が何人かいるので早めに送ってほしいとのことです。
by hokuryo_2006
| 2012-04-22 23:22
| レポート