2013年 10月 24日
10月20日練習レポート |
10月20日練習レポート@南中山公園
参加者(6名) ※敬称略
安藤、井澤、佐藤史、高田雄、林、村岡
メニュー
・アップ(ウォームアップラン、体操)
・ハンドリング
・2VS1、3VS2系のメニューいろいろ
・コンタクト(ハンドダミーで)
・タッチフット
当日は小雨の降る中で参加人数も6人と少なめではありましたが、ハンドリング系を中心とした練習を行いました。
井澤さん考案の円になって全員で行うハンドリングメニューは簡単なようでなかなか難しく、苦戦しましたね。
設定ノルマをなかなかクリアできず「これだけで今日の練習終了か?」といった冗談もでましたが、10分ぐらいで無事成功でき、盛り上がった雰囲気で以降の練習に入れたのではないかと思います。
視野を広げるトレーニングにもなるので、今回練習に来れなかった人も練習前などにやってみると面白いかもしれません。
練習の多くの時間は、2VS1や3VS2の数的優位の形でハリパス→抜けたところでさらにDF1人相手に2,3人で抜くといったハンドリングメニューを行いました。
人数が少なく回りも早かったこともあり、一人一人が走りこめた良い練習になったのではないかと思います。
また、北陵でも何人か見に行った方がいると思いますがこの日は合同練習でお世話になっている仙台三高の花園予選決勝の試合もありましたね。結果は残念でしたが三高生のみなさん本当にお疲れ様でした。
次回以降の練習についてはぐるうぷすけじゅ~るで確認&登録お願いします。
佐藤史
参加者(6名) ※敬称略
安藤、井澤、佐藤史、高田雄、林、村岡
メニュー
・アップ(ウォームアップラン、体操)
・ハンドリング
・2VS1、3VS2系のメニューいろいろ
・コンタクト(ハンドダミーで)
・タッチフット
当日は小雨の降る中で参加人数も6人と少なめではありましたが、ハンドリング系を中心とした練習を行いました。
井澤さん考案の円になって全員で行うハンドリングメニューは簡単なようでなかなか難しく、苦戦しましたね。
設定ノルマをなかなかクリアできず「これだけで今日の練習終了か?」といった冗談もでましたが、10分ぐらいで無事成功でき、盛り上がった雰囲気で以降の練習に入れたのではないかと思います。
視野を広げるトレーニングにもなるので、今回練習に来れなかった人も練習前などにやってみると面白いかもしれません。
練習の多くの時間は、2VS1や3VS2の数的優位の形でハリパス→抜けたところでさらにDF1人相手に2,3人で抜くといったハンドリングメニューを行いました。
人数が少なく回りも早かったこともあり、一人一人が走りこめた良い練習になったのではないかと思います。
また、北陵でも何人か見に行った方がいると思いますがこの日は合同練習でお世話になっている仙台三高の花園予選決勝の試合もありましたね。結果は残念でしたが三高生のみなさん本当にお疲れ様でした。
次回以降の練習についてはぐるうぷすけじゅ~るで確認&登録お願いします。
佐藤史
by hokuryo_2006
| 2013-10-24 00:17
| レポート